Медитация, которая поможет снять напряжение за 10 минут

Медитация с сопровождением - это отличная возможность научиться расслаблению и перезагрузке вашего организма. Попросите вас не беспокоить во время медитации. Отключите все гаджеты, чтобы вас ничто не беспокоило. Вы будете удивлены приливу сил, которые вы ощутите после 10 минут проведенных в медитации. Звук не должен быть громким, но достаточным чтобы вы слышали мой голос. Намасте!